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日中はまだまだ30度越えもあり暑い日が続いていますが、朝晩は冷えこんできましたね💦

日中との寒暖差で不調を訴えていらっしゃるお客様も、、、😢

季節の変わり目には自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなります😞

今の季節重要なのは、体を冷やさない‼️体を温めること‼️✨✨

⭐️運動やストレッチ
⭐️身体を温める食べ物を多く摂取する
⭐️入浴
そして

⭐️よもぎ蒸し🌿⭐️

よもぎ蒸しで体の芯からあたたまってください🌿✨✨

当店で使用している黄土椅子は、遠赤外線効果によって、じんわりと心地よく身体の芯まで効率的に温める事が出来ます❤️❤️

本日もよもぎ蒸しのお客様、しっかり汗をかいてあたたまっていただきました❤️❤️❤️

今日から始まった酵素ドリンクの試飲✨

体の内側からキレイに健康に✨

よもぎ蒸しも酵素も相乗効果で◎です👌✨