水分はしっかりとりましょう!
よもぎ蒸し中は十分な水分補給を✨
多い人で500ml×2本、少ない人でも1本は必要です‼️
飲み方のコツとしては、喉が渇いたからと一気に飲むのではなくちびちびと小まめに水分補給をすることをおすすめします👍
しっかりと水分補給が出来てないと、効果的に汗をかくことが出来ずデトックスの効果を高めることが出来なくなるので、よもぎ蒸し中には是非とも水分補給に気をつけてみてくださいね✨
水が苦手、飲みにくい方にはフレーバーティーもご準備できます🍓
初めに一言お声かけいただけると助かります🙏
季節の変わり目はよもぎ蒸しで乗り切りましょう‼️
今ならよもぎ蒸しコースのペア割使えますっ👍
お友達誘ってみませんか??